السلام عليكم و رحمة الله .....
هل تنسى أشياءك كهاتفك المحمول أو ساعتك عند الناس ؟ أو في المحلات ؟
أو في المطاعم ؟ ............
أكيد أنك نسيت يوما شيء مهم لك في مكان ما ,أهلا بك في هذه التدوينة التي سأرشدك فيها إلى
طريقة بسيطة لتتذكر أشياءك مستقبلا حتى لا تفقدها.
لعقلك قدرة هائلة جدا على التذكر إن أمرته بذلك ,أو لنقل إن برمجته مسبقا على ذلك ...
لا تقلق لن أتطرق إلى التنويم الإيحائي في هذه التدوينة بل الأمر أبسط من ذلك ,لكن دعني
أسألك ,هل تعلم أن بإمكان عقلك أن يعمل عمل المنبه الذي يوقضك صباحا ؟
نعم ,صدق أو لا تصدق بإمكانك ضبط منبهك الطبيعي ليوقضك متى أردت ذلك.
الموضوع بسيط فقط لنفترض أنك دخلت المطعم مع صديق ووضعت ساعتك على الطاولة
أو أمرت النادل أن يأخذ هاتفك ليشحنه ,كيف تجبر عقلك على تذكر الهاتف قبل خروجك من المطعم ؟
فقط عليك أن تستعمل خيالك ,كيف ذللك ؟
سأشرح لك بأبسط ما يمكن ....
عندما تجلس و أنت تنتظر وجبتك ,فقط تخيل كل شيء مسبقا ... تخيل نفسك و أنت تأكل
ثم تخيل أنك بعد الإنتهاء من الطعام تمسح فمك و يديك (تخيل كل شيء باختصار لكن ركز على آخر شيء تفعله قبل المغادرة)
يعني ,في الغالب آخر شيء يكون أن تدفع الحساب (إن لم تكن مدعوا بالطبع .. ههه)
ركز على نفسك و أنت تدفع الحساب ثم تطلب من النادل أن يحضر هاتفك ,يعني بإختصار
تأخذ دقيقة ,تتخيل فيها بإختصار كل ما سيحدث ,ثم تركز على آخر شيء تفعله و تربط أخر فكرة بطلبك للنادل إحظار
الهاتف ... الآن كن مرتاحا تماما ,يمكنك تبادل أطراف الحديث أنت و صديقك دون التفكير في هاتفك
لأنه حينما تصل إلى آخر فكرة تخيلتها سيربط عقلك الباطن مسألة إحضار الهاتف بآخر فكرة ربطتها بها
لأنك كنت قد برمجته سابقا على ذللك .... الموضوع مجرب ,تجربة شخصية .
إن وجدت صعوبة في البداية ,ضاعف تركيزك على آخر فكرة وربطها بالشيء المراد تذكره ..
كنت سعيدا بمشاركتك هذه التدوينة ,و أتمنى أن تستفيد منها ,فقط لا تبخل أصدقاءك ,قم بمشاركة الموضوع على موقع التواصل الإجتماعي ,أتمنى لك يوما سعيدا .... دمت في رعاية الله و حفظه.
